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炸金花:宅家躺吃恶性脑血管事宜怎样防?

  1. 添加时间:2020-03-11
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  据《中国心血管病报告 2018》□□□,我国脑卒中患者高达1300万□□□,高血压患者高达2.45亿。而脑卒中不仅死亡率高□□□□,后遗症亦非常严重,救治不及时会严重影响患者的生活质量。

  平时□□,炸金花:脑血管病患者是各大医院的“常客”,冬春交际时节发病率更高。而今年,新冠肺炎正在作乱□□□□,医院不能随便去,脑血管病患者更多了几分担忧。那么,特殊时期广大脑血管病患者应该如何应对?

  脑血管病,包括脑动脉粥样硬化、短暂性脑缺血发作、脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑动脉炎、颅内血管畸形等□□,其中危险程度最高的是急性脑血管病。

  一是脑卒中,包括缺血性卒中(俗称脑梗塞)和出血性卒中(俗称脑出血和蛛网膜下腔出血);

  只要是急性脑血管病,一旦发生即会对脑组织造成不同程度的损伤,如果治疗不及时,患者可能会出现偏瘫、失语等严重后遗症,甚至危及生命。

  一般来说,脑缺血6分钟即会造成不可逆的损伤。对于急性脑血管病患者来说,时间就是生命□□□,一旦发现“苗头”就应该立即就医。

  A—Arm:双臂平举,炸金花,观察双臂是否能举到平举在同一高度□□□,观察是否出现无力、垂落的情况。

  S—Speech:试着说一句完整话、背一段家庭住址、电话号码□□□,观察能否按逻辑正确表达、有无口齿不清。

  T—Time & Telephone:若出现上述情況之一□□□□,尽快拨打120急救电话。

  需要强调的是,疫情期间□□,急性脑血管病患者千万不要自行前往医院,否则很可能因不熟悉就医流程而耽误救治时间,还有潜在的感染或传播风险。

  而既往已确诊的、或经治疗后病情稳定的脑血管病患者可以在家遵医嘱继续服用药物,同时严密监测血压、血糖等指标。

  即使出现单纯的头晕、头发麻、既往有过的轻微头痛等症状□□,也不必过于紧张□□□□,在家观察即可。若还是不放心,可以通过各大医院线上就诊渠道咨询专科医生□□,以减少不必要的外出增加暴露几率。

  如果出现一些较为严重的头痛,或以往没有出现过的新症状□□□□,应去医院就诊。去之前除了要戴好口罩,做好防护外,还应做好“功课”,提前了解该医院疫情期间的就诊流程和就诊通道。

  当然□□,做好预防措施,炸金花,杜绝恶性脑血管事件才是根本的解决之道。现在正值冬春交际,气温变化大□□,疫情期间又需要宅在家里,减少出门。在这个特殊时期,应该怎么来预防呢?

  ①高血压、糖尿病、高血脂、糖尿病等疾病是脑血管病的危险因素。应加强日常的血压、血糖监测□□□,严格遵医嘱服用降压、降糖药。

  ②受冷、情绪激动、过度劳累、睡眠不足等情况都可能导致血压剧烈波动,进而影响脑血管健康。务必要注意保温、劳逸结合、良好作息,同时要保持平和、乐观、积极的心态□□□,避免大喜大悲。

  ③健康饮食。高脂高糖高盐饮食会诱发脑血管疾病,因此□□,日常饮食应清淡为主,做到食物多样化,多吃新鲜的蔬菜水果。(点击可了解最佳饮食模式——得舒饮食)

  ④多喝水□□□□,每天不少于2000ml。喝水可降低血液粘滞度,让血液流通更顺畅,炸金花下载,进而减少患病风险。同时□□,喝水也有助于防疫。

  ⑤适量运动。疫情期间尽量减少出门,可选择在家运动,如原地走、炸金花官网下载,瑜伽、太极、八段锦等,每天30-60分钟。

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